7 consejos para ser una mujer fitness

Aquí hay 7 consejos sobre cómo convertirse en una mujer fitness:

Consigue un programa de ejercicios adecuado para ti. Cada mujer tiene diferentes  aptitudes. Es posible que tengas antecedentes quirúrgicos donde un ejercicio puede no ser adecuado para ti. Siempre consulte a un entrenador cal…

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